RESTOVANÁ ZELENINA S KUSKUSEM

22. 02. 2021 | Recepty

Postup: Kuskus připravíme dle návodu na obalu papriku očistíme, zbavíme jádřince a nakrájíme na hrubší kusy, oloupanou cibuli nakrájíme na čtvrtky a rozebereme na jednotlivé plátky, žampiony dle velikosti necháme celé /měřítko je jedno sousto na vidličce/, cuketu nakrájíme na kolečka o tloušťce 0,5 cm, oloupaný česnek nakrájíme na plátky na pánev do rozpáleného olivového oleje postupně vkládáme zeleninu dle tvrdosti, začínáme cibulí, paprikou, žampiony, poté vložíme bylinky, cuketu a nakonec přidáme najemno nakrájený česnek, osolíme a opepříme, vše důkladně promícháváme a restujeme, až bude zelenina tzv. na skus. chceme-li připravit zeleninu s omáčkou, na konec přidáme drcená rajčata a krátce provaříme

NÁŠ TIP – tento pokrm můžeme doplnit strouhaným sýrem, fetou či balkánem

Dobrou chuť :)

Suroviny na 2 porce:
1x Kuskus RV 200 g dle výběru – jako další variantu tohoto receptu můžeme místo kuskusu použít i různě ochucený bulgur 3 barvy papriky kapie 1 x cuketa cibule červená i žlutá žampiony česnek sůl a pepř snítka rozmarýnu a tymiánu petrželová nať olivový olej 500 m

zdroj: www.rychlevareni.cz

exportovat ›

Aktuální leták

Stáhněte si náš aktuální leták plný
slev a žádnou nepropásněte

Stáhnout ›

RESTOVANÁ ZELENINA S KUSKUSEM

Nejnovější články:

KAPUSTOVO – BULGUROVÉ PLACIČKY PODÁVANÉ NA ZELENINOVÉM SALÁTU

ZELENINOVÝ BULGUR S MÁTOU, ZELENÝMI FAZOLKAMI A VAŘENÝM VEJCEM

Bulgur s jablky a skořicí - dezert k MDŽ

MEXICKÁ FAZOLOVÁ PÁNEV, KUSKUS S RAJČATY

RESTOVANÁ ZELENINA S KUSKUSEM